Mar 13, 15 · おはようございます プランターによる家庭菜園☆我が家の屋上・ベランダ菜園へようこそ！ チンゲンサイ ＜アブラナ科＞ 皆さんは、とう立ち菜ってご存知ですか～？ ＜とう立ちとは＞ 薹（とう）は花を咲かせる茎のことで、とうが伸びることを「とう立ち」という。Feb , 21 · 知っておきたい、チンゲン菜の茹で方をご紹介します。ベストな茹で時間は約40秒ほど。短時間で茹でることにより、シャキッとした食感が作り方 準備 ツナはオイルを切っておきます。 1 チンゲン菜は食べやすい大きさに切ります。 2 耐熱容器に1を入れ、ラップをかけたら600wのレンジで2分加熱します。 3 2にツナと調味料を入れ、和え
農家が教えるチンゲンサイの栽培方法 虫に負けずに収穫する育て方
